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人间最美是夏天 万泉来助你逆袭 “女神”

发布时间:2015/6/18 20:51:59 作者:管理员 来源:www.szwql.com 浏览:0次

保持相貌美丽动人,皮肤白皙透亮,身材超赞傲人绝对是每个妹纸的梦想。俗话说,女人都是水做的。日常生活中正确饮水,可使你走上美丽捷径。净水器十大品牌万泉来净水器向你揭密生活饮水小妙招。
 
    1.日常生活中如何正确喝水呢?
 
    (1)要每天摄入足够的水分,除去一日三餐混合膳食中补充水分约1公斤外,每天饮水1.2公斤比较合适,水温以25到30摄氏度;
 
    (2)要保持身材或减肥的菇凉们,饮料不要多喝,特别注意合理饮用哦;
 
    (3)不要喝池塘、水池、湖泊、自来水;
 
    (4)不要经常喝纯净水;
 
    (5)不要长期喝反复煮开的水或蒸锅水;


 

    2.什么时间饮用最合理呢?
 
    (1)早上起床后喝杯温开水,补充一夜之间的水消耗;
 
    (2)上午工作期间记得适当补水,可补充流汗及尿液排出的水分;
 
    (3)吃午饭之前喝些水或是汤,不但能防止人体酸性化,还可减少午餐食物摄取量,减肥的妹子可要谨记哦;
 
    (4)睡觉前适当喝杯水,因睡眠时血液浓度增高,睡前饮水可以冲淡血液,能加速血液循环,但注意别太多,避免夜里上厕所影响睡眠。
 
    化妆品用多了也有害;健身之路太漫长,想瞬间见效压根不现实。眼看天气越来越热,大长腿的世界又要来到。况且~4月不减肥,5月徒伤悲、6月徒伤悲、7月徒伤悲…简单正确的饮用安全水,就可让皮肤更水润,保持好的身材。
 
    万泉来净水器采用高科技水处理方式。层层过滤只为给你一杯安全、健康、纯净的放心水。